La nostra metodologia di lavoro psicologico
La metodologia adottata integra approcci recenti della psicologia con strumenti validati per favorire la crescita dell’intelligenza emotiva. Valorizziamo sempre la particolarità di ogni individuo, offrendo un supporto personalizzato orientato alla consapevolezza e alla regolazione emotiva sostenibile nel tempo.
Il nostro team
Competenza e dedizione unite
Giulia Donati
Psicologa clinica
Formazione
Laurea Magistrale in Psicologia, Università di Padova
Psicologa specializzata nel supporto emotivo e nella gestione di situazioni di stress e conflitto. Sensibile, attenta e sempre aggiornata sulle metodologie moderne.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Alberto Marchetti
Psicoterapeuta abilitato
Formazione
Laurea Magistrale in Psicologia, Università di Milano
Esperto in sostegno psicologico per la regolazione emotiva e relazioni sane. Porta esperienza clinica decennale e una visione umana nel supporto individuale.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Francesca Vitale
Consulente emotiva
Formazione
Laurea in Psicologia Sociale, Università di Torino
Offre sostegno a chi cerca strumenti per una migliore gestione emotiva. Esperienza in contesti aziendali e attenzione all’individuo nel cambiamento personale.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
Davide Greco
Psicologo del lavoro
Formazione
Laurea Magistrale in Psicologia, Università di Firenze
Si occupa di crescita personale e gestione emozionale, sia singola sia in ambito aziendale. Porta un approccio pratico e innovativo alla regolazione emotiva.
Esperienza
Competenze
Metodi
Certificazioni
I passaggi chiave del nostro percorso
Il percorso di crescita emotiva è strutturato in più fasi, ciascuna pensata per rispondere a bisogni specifici e promuovere cambiamenti sostenibili.
Valutazione preliminare e ascolto
Primo incontro dove vengono approfondite esigenze e aspettative personali.
Nel primo step si raccolgono informazioni sulle esigenze, sul contesto emotivo e sugli obiettivi dell’individuo. Attraverso domande mirate e ascolto attivo, si costruisce un quadro completo della situazione attuale. Il clima empatico facilita la condivisione delle difficoltà, mentre il professionista guida la persona nell’individuare aree di maggiore urgenza. Al termine della fase, vengono condivise le prime riflessioni sulle strategie più adatte per il percorso seguente. La valutazione è fondamentale per personalizzare ogni intervento e costruire le basi di una relazione di fiducia duratura.
Proposta di strategie personalizzate
Definizione di strumenti e modalità operative mirate alla persona.
In questa fase, il professionista elabora una proposta concordata di strategie adatte agli obiettivi. Si selezionano metodi psicologici validati e si integrano tecniche pratiche specifiche. L’attenzione è rivolta a creare un’esperienza su misura, con rispetto dei tempi e delle sensibilità individuali. Le strategie vengono illustrate affinché la persona possa comprendere e scegliere in autonomia. Eventuali dubbi o preferenze sono accolti e discussi per garantire coinvolgimento e collaborazione attiva. Il piano operativo è sempre flessibile e aggiornabile durante il percorso, seguendo l’evolvere della situazione.
Sperimentazione e affiancamento
Applicazione delle strategie in situazioni reali, con supporto costante.
Il terzo passaggio prevede la sperimentazione guidata delle strategie selezionate durante la fase precedente. Il professionista accompagna la persona nell’applicazione pratica, fornendo feedback e suggerimenti utili. Si valutano insieme eventuali difficoltà, adattando le tecniche alle specificità emerse. Il ruolo del supporto costante è fondamentale, sia per motivare sia per affrontare possibili momenti di frustrazione. Durante questa fase sono incentivati il confronto, il dialogo aperto e una riflessione attiva sulle emozioni vissute. L’obiettivo è rendere autonomo l’utilizzo degli strumenti proposti nel quotidiano.
Valutazione finale e orientamento futuro
Bilancio dei risultati raggiunti e suggerimenti per proseguire in autonomia.
L’ultima fase del percorso si focalizza sulla valutazione dei cambiamenti, sia emotivi che relazionali. Attraverso un confronto sincero tra professionista e persona, vengono analizzati i risultati conseguiti rispetto agli obiettivi definiti inizialmente. Viene offerto uno spazio di consolidamento delle nuove competenze acquisite e indicazioni per proseguire nel tempo. Sono forniti suggerimenti personalizzati, utili anche dopo la conclusione della relazione professionale, per mantenere nel lungo periodo gli aspetti di benessere e autoregolazione sviluppati.
Cosa ci distingue
Un approccio personalizzato e umano